Natureza e Saúde Mental – Bora lá! (Saída de Campo) turma T1
Apresentação
A paisagem natural, ou predominantemente natural, é inerente ao turismo de natureza. As caminhadas e outras atividades físicas em paisagens naturais tem sido referida como um exercício físico e mental benéfico. A exposição à natureza, em particular os espaços verdes, está associada a efeitos positivos na saúde. O trabalho em educação gera impactos negativos na prática docente sobre a saúde dos profissionais, principalmente impactos psicológicos. Entre as causas mais relevantes apontadas nos estudos estão o elevado grau de comprometimento e exigência pessoal, e a desvalorização da carreira por parte da sociedade e dos decisores políticos que afetam o trabalho diário. Aliar o Ambiente à Educação torna-se numa temática de importância indiscutível, pois está imbuída de valores que transcendem o mero respeito pelo ambiente, atravessa a cidadania, a promoção da saúde e o respeito pelo próximo.
Destinatários
Educadores de Infância, Professores do Ensino Básico, Secundário e Educação Especial
Releva
Para os efeitos previstos no n.º 1 do artigo 8.º, do Regime Jurídico da Formação Contínua de Professores, a presente ação releva para efeitos de progressão em carreira de Educadores de Infância, Professores do Ensino Básico, Secundário e Educação Especial. Para efeitos de aplicação do artigo 9.º, do Regime Jurídico da Formação Contínua de Professores (dimensão científica e pedagógica), a presente ação não releva para efeitos de progressão em carreira.
Objetivos
- Reconhecer que o contacto com a natureza é benéfico ao bem-estar mental, promove os afetos positivos e a redução do stress psicológico; - Promover inter-relações professores-professores através de uma saída de campo onde se verifica um dinamismo entre natureza, atividades físicas, boa disposição e literacia ambiental.
Conteúdos
Educação Ambiental e Saúde estão intimamente relacionados, uma vez que, apenas um ambiente social ecologicamente equilibrado é capaz de garantir uma qualidade de vida sadia. A transição de uma conceção antropocêntrica para ecocêntrica representa uma mudança de paradigma na forma como os seres humanos se relacionam com o planeta. Enquanto o antropocentrismo foca-se na humanidade como centro de todo o valor moral, o ecocentrismo reconhece o valor intrínseco de todos os seres e ecossistemas, independentemente da sua utilidade para o homem.
Formador
Paula Cristina de Almeida Maria
Cronograma
| Sessão | Data | Horário | Duração | Tipo de sessão |
| 1 | 09-07-2026 (Quinta-feira) | 09:00 - 12:00 | 3:00 | Presencial |
| 2 | 09-07-2026 (Quinta-feira) | 14:30 - 17:30 | 3:00 | Presencial |